

仔細に、検討する。とは?
何に悩んでいるのか、ノートに書き出せば良いと思います。
何か嫌なことを、頭の中だけで、同じことを、ぐるぐると思ってしまっている。そんな状態が悩んでいると言うことではないでしょうか?
それで、その悩みが、どれくらいのことなのか、客観視して見直します。
完全に見直しが出来れば、自然と対処策が見つかって来ます。
気持ちは落ち着きを戻せると思います。
花里 一馬



仔細に、検討する。とは?
何に悩んでいるのか、ノートに書き出せば良いと思います。
何か嫌なことを、頭の中だけで、同じことを、ぐるぐると思ってしまっている。そんな状態が悩んでいると言うことではないでしょうか?
それで、その悩みが、どれくらいのことなのか、客観視して見直します。
完全に見直しが出来れば、自然と対処策が見つかって来ます。
気持ちは落ち着きを戻せると思います。
花里 一馬
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